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La méditation pour les ados [Multimédia multisupport] / Marie-Christine Champeaux-Cunin ; Dominique Butet, voix
Type de contenu
- Texte Image fixe
- Texte enregistré
Type de médiation
- sans médiation
- a
Titre(s)
- La méditation pour les ados [Multimédia multisupport] / Marie-Christine Champeaux-Cunin ; Dominique Butet, voix
Auteur(s)
Autre(s) responsabilité(s)
Editeur, producteur
- Vanves : Marabout-Hachette Livre, DL 2018
Description matérielle
- 1 CD MP3 (1 h 50 min)
- 1 vol. (223 p.) : ill. en coul. ; 22 cm
ISBN
- 978-2-501-12882-7
Titre de couverture
- [La méditation pour les ados. Le chemin vers une vie de famille apaisée.]
Autres classifications
- 402
Classification décimale Dewey
- 158.120 83 23
Note(s)
- Bibliogr. et webliogr. p. 212-213
Note sur la description matérielle
- Le contenu du CD MP3 est également téléchargeable avec un code d'accès sur le site de l'éditeur : www.mtl.fm/meditationado
Résumé ou extrait
- La méditation pour les ados : vers une vie de famille apaisée ! À l'adolescence, tout n'est que bouleversement : c'est le moment idéal pour apprendre à souffler, à se poser et se relaxer pour avancer de cette période pleine de changements. Cet ouvrage propose d'améliorer le quotidien des ados en leur apprenant à méditer et apprend aux parents à gérer chaque étape de l'évolution de leur enfant.Devenez un guide bienveillant pour vos ados, apprenez à les écouter et à désamorcer les conflits, laissez leur s'exprimer puis méditez ensemble ! Un livre pour toute la famille :des exercices précis et évolutifs pour chaque thématique abordéedes histoires et témoignages pour pousser à réfléchir et à méditer sur des émotions et questions de la vieun travail régulier pour ouvrir son coeur et son espritune initiation à la pleine conscience Avec un CD contenant 21 méditations
Sujet - Nom commun
Forme, genre ou caractéristiques physiques
Lien copié.
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