Monographie

Yoga des yeux [Texte imprimé] / Xanath LICHY

Type de contenu
  • Texte Image fixe
Type de médiation
  • sans médiation
Titre(s)
  • Yoga des yeux [Texte imprimé] / Xanath LICHY
Auteur(s)
Publication
  • [Vanves] : Hachette, DL 2021
Fabrication / Impression
  • [Vanves]
Description matérielle
  • 1 vol. (94 p.) : ill. en coul. ; 23 cm
Collection
  • I feel good
ISBN
  • 978-2-01-945748-8
EAN
  • 9782019457488
Appartient à la collection
  • I feel good 2553-8217 2021
Autres classifications
  • 610
Classification décimale Dewey
  • 617.706 23
Note(s)
  • Bibliogr. p. 92. Glossaire
Résumé ou extrait
  • Prenez soin de vos yeux  et préservez votre vue.Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent.Découvrez les bienfaits du palming.Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran...Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives.Massez les points du corps reliés aux yeux.Privilégiez des soins naturels.Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !
Sujet - Nom commun
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