Monographie

Conditionnement physique pour le sportif opérationnel

Type de contenu
  • Texte
Type de médiation
  • sans médiation
Titre(s)
  • Conditionnement physique pour le sportif opérationnel
Auteur(s)
Editeur, producteur
  • Paris : Amphora, cop. 2014
  • (64-Hendaye; Impr. Epel industrie graphic)
Description matérielle
  • 1 vol. 320 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm
ISBN
  • 978-2-85180-906-3
EAN
  • 9782851809063
Classification décimale Dewey
  • 796.077 23
Résumé ou extrait
  • Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers... mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties complémentaires, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique ! FROG : Force Résistance Opérationnel Gain Ce concept de mise en condition s'inscrit dans une logique d'action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d'une forme physique optimale afin d'agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination. TIP Technique Intensives Physique, Cette méthode d'optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d'exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger et l'aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l'adversité. Parce que vous devez rechercher l'excellence, accédez à un conditionnement physique optimal ! Pour être prêt à vivre dans l'action...[4ème de couv.]
  • Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers... mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique ! FROG, Force Résistance Opérationnel Gain Ce concept de préparation s inscrit dans une logique d action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d une forme physique optimale afin d agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination. TIP, Techniques Intensives Physiques Cette méthode d optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger, et l aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l adversité. Parce que vous devez rechercher l excellence, accédez à un conditionnement physique optimal ! Pour être prêt à vivre dans l action...
Sujet(s)
Sujet - Nom commun
Forme, genre ou caractéristiques physiques
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