Monographie
Le sommeil raconté par un médecin itinérant : des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles / Alain Buguet ; préface de Raymond Cespuglio
Type de contenu
- Texte
Type de médiation
- sans médiation
Type de support
- Volume
Titre(s)
- Le sommeil raconté par un médecin itinérant : des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles / Alain Buguet ; préface de Raymond Cespuglio
Auteur(s)
Autre(s) responsabilité(s)
Editeur, producteur
- Paris : L'Harmattan, copyright 2020
Description matérielle
- 1 vol. (290 p.) : ill. ; 24 cm
Collection
- Acteurs de la science
ISBN
- 978-2-343-20164-1
EAN
- 9782343201641
Appartient à la collection
- Les Acteurs de la science 1625-3302
Note sur les bibliographies et les index
- Références p. 11. Notes et bibliogr. p. 249-285
Résumé ou extrait
- Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes "douces" et comportementales. Les descriptions et explications sont simples, claires, jamais simplistes. Epaulé par une bibliographie scientifique, l'auteur s'appuie sur son expérience de médecin chercheur itinérant qui utilise les moyens du laboratoire de sommeil moderne. Alors, suivons l'auteur au fil de cette très sérieuse et passionnante découverte du sommeil.
Sujet - Nom commun
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