Monographie
Vivez votre vie en mieux ! [Texte imprimé] : toutes les astuces pour une vie meilleure ! : Margaux Caput
Type de contenu
- Texte
Type de médiation
- sans médiation
Titre(s)
- Vivez votre vie en mieux ! [Texte imprimé] : toutes les astuces pour une vie meilleure ! : Margaux Caput
Auteur(s)
Publication
- Paris : Larousse, DL 2019
Fabrication / Impression
- Paris
Description matérielle
- 1 vol. (222 p.) : ill. en coul. ; 21 cm
ISBN
- 978-2-03-597140-1
EAN
- 9782035971401
Autres classifications
- 150
Classification décimale Dewey
- 158.1 23
Résumé ou extrait
- Si vous souhaitez améliorer votre vie, s'il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors lisez ce livre !Avec sincérité, Margaux vous transmet tout le fruit de sa quête dans cet ouvrage, guidée par une idée forte : comment vivre sa meilleure vie. Agrémenté d'astuces, de témoignages, de check-lists, de focus et de citations soigneusement choisies pour réussir cette aventure, ce livre changera votre vie ! Vous découvrirez comment : • Faire le point et analyser pour mieux avancer : écrivez la liste de ce que vous ne voulez pas, détaillez vos différents types de relations, apprenez à reconnaître celles qui sont toxiques, pratiquez l'égoïsme de survie, identifiez les moments malheureux et heureux les plus marquants pour vous… • Trouver et garder la motivation pour s'épanouir : tous les outils et conseils à votre disposition pour mettre fin à la procrastination ! Débarrassez-vous de vos croyances négatives, découvrez le pouvoir de la deadline, évitez l'effet Zeigarnik, gardez le cap pendant les coups durs, fixez-vous des objectifs raisonnables… • Fractionner et multiplier le temps pour en gagner : supprimez l'inutile, levez-vous plus tôt, trouvez des techniques d'organisation, simplifiez votre environnement…Notre vie est ce qu'on en fait. Et vous méritez ce qu'il y a de mieux. Vivez votre meilleure vie !
Sujet - Nom commun
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