Article

"Comment être moins stressée ?" [[périodique] ] / Adélaïde Robault

Titre(s)

• "Comment être moins stressée ?" [[périodique] ] / Adélaïde Robault

Ensemble

• Monde des ados (Le) 8

Autre(s) auteur(s)

• Robault, Adélaïde

Editeur, producteur

• 19/03/25

Description matérielle

• p.14

ISSN

• 1773-3014

Note sur la description matérielle

• 1

Résumé ou extrait

• Lou-Ann, 13 ans (Savoie) confie : "J'aimerais faire de la méditation ou rester juste au calme, mais je n'y arrive pas. Ça me stresse encore plus de ne rien faire ! Je me dis que le sommeil peut jouer, vu que je dors mal... Comment me détendre ?". Le "MDA" et ses lecteurs lui donnent leurs conseils.

Sujet - Nom commun

• Stress -- Psychologie
• Relaxation

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