Article

5 activités pour sortir de sa zone de confort et gagner en énergie [[périodique] ] / Nolyne Cerda

Titre(s)

• 5 activités pour sortir de sa zone de confort et gagner en énergie [[périodique] ] / Nolyne Cerda

Ensemble

• Psychologies 454

Autre(s) auteur(s)

• Cerda, Nolyne

Editeur, producteur

• 01/02/24

Description matérielle

• pp.92-95

ISSN

• 0032-1583

Note sur la description matérielle

• 4

Résumé ou extrait

• On le sait, la pratique régulière d'un sport entretient la forme physique et psychique. Pourtant, nombre d'entre nous ont encore du mal à s'y tenir. Et si on testait une nouvelle discipline ? A la clé : découvertes, rencontres, dépassement de soi, vitalité... Voilà de quoi se (re)motiver.

Sujet - Nom commun

• Réalisation de soi
• Sports -- Aspect psychologique
• Sports -- Physiologie

Lien copié.

Pour une utilisation optimale, nous vous recommandons d'utiliser les navigateurs tel que Firefox, ou Edge

Build V.5.2.2 - 2ecb916194 (29/04/2026 07:35:08)