Monographie

L'entraînement des forces spéciales : tactical fit : forger son corps, aiguiser son esprit / David Cerqueira..., & Julien D.... ; préface du Général de Division Ghislain Réty... ; avec la participation de Johan Lara

Type de contenu
  • Texte
Type de médiation
  • sans médiation
Type de support
  • Volume
Titre(s)
  • L'entraînement des forces spéciales : tactical fit : forger son corps, aiguiser son esprit / David Cerqueira..., & Julien D.... ; préface du Général de Division Ghislain Réty... ; avec la participation de Johan Lara
Auteur(s)
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Autre(s) responsabilité(s)
Publication
  • Paris : Kiwi, DL 2023
Description matérielle
  • 1 vol. (392 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm
ISBN
  • 979-10-230-0304-8
EAN
  • 9791023003048
Classification décimale Dewey
  • 796.8 23
Note sur les bibliographies et les index
  • Bibliogr. p. 378-385
Résumé ou extrait
  • La 4e de couv. indique : "L'intégration dans une unité spécialisée d'élite telle que le RAID ou le GIGN est soumise à une sélection parmi les plus rigoureuses qui soient au monde. De bonnes capacités physiques vous permettront d'intégrer directement des unités locales, ou intermédiaires, mais accéder à l'étape supérieure suppose une vraie discipline, un engagement sans faille, une méthode rigoureuse. Dans ce manuel complet élaboré par deux experts de la préparation des Forces de l'Ordre, découvrez comment révéler votre plein potentiel physique et mental, votre rusticité et les capacités de leadership qui vous seront utiles pour préparer les différents tests, intégrer les Forces de Sécurité ou plus largement vous mettre au niveau des meilleurs dans votre vie de tous les jours. Entraînements, performance et exigence physique, épreuves individuelles, en groupe, connaissance des armes, mises en situation : sortez de votre zone de confort et dépassez vos limites."
Sujet - Nom commun
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